5款食谱推荐 轻松应对宝宝咳嗽

2012-10-25 06:19:25出处:PCbaby作者:葩葩

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九种食物 给宝宝肠胃增加负担

 

宝宝咳嗽食谱四:秘制百合

  配料:百合60克、蜂蜜30克。

  做法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。

  功效:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。

  注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。

宝宝咳嗽食谱五:葱白粥

  配料:糯米60克,生姜5片,连须葱白5根,米醋5毫升。

  做法:糯米、生姜捣烂,加入葱白、米醋煮粥,趁热饮用,并盖被取汗。

  功效:发汗解表。主治风寒感冒,咳嗽初起,痰白稀薄,头痛恶风,不发热。

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