• 2008-07-28 水果比牛奶更能强壮儿童骨质

    欧洲一项研究称,水果比牛奶更能强壮骨骼。研究人员评估了1345位12~15岁青少年的营养习惯及骨质健康程度。结果显示,喜欢吃水果的孩子具有最强壮的骨质。水果的钙含量很少,为什么能起到壮骨作用呢?……

    孩子教育方法 强壮骨质 水果壮骨

  • 2008-09-09 不要给孩子吃半熟的鸡蛋

    6岁左右的孩子对营养需求比较高,仅靠吃一般正常的饭菜,往往满足不了他们的身体发育的需要。特别要吃一些高蛋白的食品,鸡蛋营养很丰富,可以适当地给孩子多吃一点。……

    孩子教育方法 健康饮食 半熟鸡蛋

  • 2008-07-24 孩子吃豌豆 身体长肉肉

    豌豆是一种营养性儿童食品,含蛋白质23%~25%,脂肪1%~1.3%糖类57%~60%,粗纤维45%,还含有多种矿物质、维生素及微量元素。……

    火腿豌豆 吃豌豆

  • 2008-07-23 摄入脂肪少对儿童有啥危害

    带孩子最忌讳的就是走两个极端,一是拼命地给幼子灌输营养,生怕饿着孩子,结果小小幼儿竟然灌出糖尿病。另外一种是忌讳一切与脂肪相关的食品,把婴孩当棒槌,着力打造“运动型”宝宝,结果导致孩子营养严重不良。……

    孩子教育方法 摄入脂肪 孩子体重

  • 2008-07-23 孩子该不该选吃强化食品?

    有一个不争的事实,在食品供应极其丰富的今天,仍然有不少儿童,甚至成年人有不同程度的营养不良、营养素供给不均衡等问题。因此,在市场上可以看到大量的添加了各种营养素的食物,也就是所谓强化食品,对此我们既不能迷信,也不能一味地排斥,应该有目的地进……

    孩子教育方法 强化食品 矿物质

  • 2008-07-23 油腻甜食导致孩子体质弱

    经常看到不少孩子特别不适应气候骤变,在流感流行的季节反复感冒咳嗽。临床上把这些反复呼吸道感染的孩子叫作易感儿。……

    甜食 孩子体质

  • 2008-07-23 根据宝宝的体质饮食调养

    小儿体质由先天禀赋和后天调养决定,与生活环境、季节气候、食物、药物、锻炼等因素有关,其中饮食营养是最重要的因素。出生时体质较好的小儿可因喂养不当而使体质变弱,而先天不足的小儿,只要后天喂养得当,也能使其体质增强。因此,根据体质作饮食调养是很……

    孩子体质 饮食调养

  • 2008-07-23 专家推荐:孩子防暑私家菜

     营养专家的饮食无疑是人们认为最健康的饮食方案。北京协和医院、北医三院营养科的医生们就公开了他们自制的“防暑私家菜”。……

    孩子教育方法 防暑 私家菜

  • 2008-07-23 香甜红薯,吃出孩子的健康

     红薯,又名甘薯、地瓜、山芋、红苕等,是人们熟悉而又喜爱的食品之一。红薯虽然其貌不扬,但却以它那独有的“内在美”,征服了大小朋友们,颇受人们的喜爱。……

    孩子健康 吃红薯 清热解毒的食物

  • 2008-07-23 儿童滥补钙当心高钙尿症

    高钙尿症是小儿较常见的代谢失调,原因尚未明确。可能与吸收钙增多或肾小省对钙吸收不良有关。高钙尿症缺少典型症状,早期多表现为轻微腰痛,如果作尿液检查可发现镜下血尿。在病情发展中,有时可出现肉眼血尿,呈一过性或持续数日。而钙尿症的长期危害除腰痛……

    新生儿补钙 新生儿疾病 口服液

图片分享