宝宝简单食谱:香菇芋头虾米饭

2010-06-12 10:56:00出处:太平洋亲子博客作者:佚名

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食谱原料

  虾米,芋头,香菇,火腿,,米

制作方法

  1)香菇三朵,凉水泡开。虾米一小把,凉水泡开。芋头一小块,去皮。另外,准备一点火腿或者午餐肉罐头。

  2)2杯米(就是买电饭锅带的那种小量杯),洗净,按照平时煮饭一样的做法,倒入电饭锅,加水,通电,开始煮。

  3)煮饭的同时,把泡好的虾米,香菇切小丁,芋头和罐头火腿也都切小丁。

  4)锅热油,把海米和香菇倒入,炒出香味以后,把芋头和火腿丁也倒入,加盐,酱油,白糖一点点,炒匀,关火。

  5)把炒好的材料,倒入电饭锅内,用铲子翻匀,盖上盖子,等到煮饭的开关跳起,再用铲子搅匀,香喷喷的香菇芋头虾米饭就做好啦。

适用人群

  3岁以上宝宝

健康提示

  发现冰箱里存货不多时就可以给宝宝的午餐来一顿丰富的虾米饭。

(文章来源于:梅子的写食日记)