南瓜糊

2010-06-12 10:52:15作者:佚名

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食谱原料

  老南瓜、蜂蜜

制作方法

  老南瓜切片煮熟,放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。

适用人群

  4-6个月婴儿

健康提示

  南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。

  南瓜中含有丰富锌,参与人体内核酸、蛋白质合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。