营养米汤

2010-06-12 11:26:09作者:佚名

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食谱原料

  大米

制作方法

  将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。

适用人群

  4-6个月婴儿

健康提示

  米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。