木瓜水

2011-08-08 16:19:08出处:PCbaby作者:佚名

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木瓜汁

  食谱原料:

  木瓜50克

  制作方法:

  1.将木瓜皮刨去,去瓢,切片。

  2.将木瓜放入锅中,加适量水,大火开后改用小火煲30分钟。

  3.晾凉后把上面的水盛出后,就可以喂宝宝了。

  适合人群:2个月以上的宝宝

  健康提示:

  木瓜富含17种以上氨基酸等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等,木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。

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