“80后”的育儿喂养新理念

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　　吃的多不如吃的好

　　“生个大胖娃娃”是中国最常见的祝福语，对胖宝宝的偏爱让中国家长在喂养宝宝是总是喜欢让宝宝尽量的多吃。但是如果现在还有这样的想法，那么你的育儿观点就有些落伍了。

　　对于1岁以内、正处在辅食添加阶段的宝宝来说，胃容量、消化能力都很有限，多吃非但不能摄入更多的营养，还极有可能加重宝宝的肠胃负担。因此重视辅食的营养的搭配和吸收，是80后的妈妈的显著特征。为了让宝宝能够更好的吸收辅食中的营养，婴幼儿食品厂商都纷纷投入到消化工艺的研发当中。

　　除了高科技工艺之外，营养搭配也是吸收的重要因素。科学研究证明：VC的存在可以促进人体对铁的吸收，VD则对钙的吸收有很大的帮助……因此80后的妈妈们在给宝宝选择配方辅食时普遍很注意配方表上是否有同时含有以上营养元素。

　　丰富餐桌的个性食谱

　　“个性”是“80后”的标签，今天这个标签也插在了宝宝的餐桌上。牛肉米粉、水果米粉、水果泥等五花八门的辅食丰富着宝宝们的餐桌。而清热、去火的绿豆米粉、莲子米粉等更是成为了妈妈们在夏、秋季节的首选。

　　宝宝食谱推荐（点击进入具体做法）：

　　·肉松炒时蔬　　　·黄金蝴蝶虾　　　　·牛奶木瓜泥

　　·鲜橙煎牛排　　　·红糖紫淮山　　　　·什锦豆腐羹

　　·三鲜玉米羹　　　·栗子扒白菜　　　　·脆皮花生米