5款养胃汤 宝宝健胃消食没问题

2012-08-23 14:28:08出处:PCbaby作者:四月

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宝宝养胃汤品:桂圆大枣红豆汤

  养胃功效:大枣本品甘温,为补脾养胃、养血安神之药,多用于治疗脾气虚、血虚。大枣煲汤时加入生姜几片更加补益脾胃。

  材料

  干桂圆30克,大枣50克,红豆150克,清水1500克

  做法

  1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。

  2、桂圆去壳留肉备用。

  3、泡好的红豆、大枣、清水,上火沸。

  4、加入桂圆。

  5、再次沸腾后,转文火煲60分钟。

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