粉葛猪骨汤

2008-12-22 15:28:55作者:佚名

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食谱原料

  主料: 猪脊骨 700克 葛 500克

  辅料: 枣(干) 15克 陈皮 2克

  调料: 盐 5克

制作方法

  1. 粉葛去皮洗净,切段;红枣(去核)洗净;陈皮浸软。

  2. 猪骨洗净,斩块,与粉葛、红枣、陈皮一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,加盐调味供用。

适用人群

  孕晚期的准妈妈

健康提示

  此汤具有健脾养阴,生津止渴的作用。