萝卜干蜜枣猪蹄汤

2008-12-17 11:38:39作者:佚名

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食谱原料

  原材料:萝卜干30克、猪蹄600克、蜜枣5只

  调味料:盐5克

制作方法

  1、萝卜干浸泡1小时,洗净切块,蜜枣洗净;

  2、猪蹄斩件,洗净,飞水。烧锅,将猪蹄干爆5分钟;

  3.将清水2000克放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,武火煲滚后,改用文火煲3小时,加盐调味。

适用人群

  孕晚期的准妈妈

健康提示

  此菜清肠润燥通便,用于肺燥或热病后口干、咳嗽、大便秘结者。