产后新妈 月子饮食的是非事儿

2012-11-04 21:15:52出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

产后不能喝水?错!

  多喝水,是加强排毒一定要做到的功课,人体所有的生化反应都必须溶解在水中才能进行,当然废物的排出也必须透过水溶液才能有效排除,因此当人体水分喝得少的时候,代谢废物无法完全清除,所以积存在体内会有毒害身体细胞的影响。所以要在产后,一定要多增加水分的摄取。