文章
  • 2012-06-06 09:28:36 舌尖上的中国系列菜谱:水煮干丝的做法

    纪录片《舌尖上的中国5》第五集《厨房的秘密》介绍了豆皮这种食材,其中最令人印象深刻的便是水煮干丝这道美味。豆皮的营养价值是什么?水煮干丝怎么做?本文为你详细介绍水煮干丝的做法。

  • 2019-01-15 17:07:24 怀孕初期可以吃豆皮吗

    平时爱吃豆皮的人皮肤都会比较好,所以很多女性平时的时候都会习惯吃豆制品一类的食物,其中豆皮也是其中一种。豆皮的做法真的很多,各种做法都有它独特的香味。怀孕的女性当然也喜欢吃豆皮的。那么,怀孕初期可以吃豆皮的吗?

  • 2011-08-19 10:09:47 素鳗的做法——苏菜

    素鳗的做法你知道吗?素鳗怎么做?素鳗的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做素鳗。

  • 2010-05-24 16:58:34 冬至菜谱:豆腐饺子

    这道创意的豆腐饺子口感十分特别,做法又简单,像豆腐、油豆皮都是吃火锅时常碰到的菜,也可以把它们放到清汤锅或是麻辣锅中煮来吃。只需短短的时间就可以做出一道让你的家人满足的菜肴

  • 2010-05-24 16:52:42 香气逼人的酱香豆皮袋

    这道酱香豆皮袋只是听名字就感觉到其中的香味了,而且用料十分健康,多种蔬菜的搭配下让这道菜美味之余还十分有营养,给家里人做上一碟,如果可以再加上一碗白饭,那真的是一种味觉享受!

论坛
  • 2019-11-15 15:43:30 天冷了!没有啥是火锅解决不了的!宝宝肠道脆弱莫贪吃

    热腾腾 有激情天冷吃火锅 早上上班的路上,电台女主播在讨论“天冷想吃火锅”的话题。寒冷天一家人围坐在一起涮火锅特别有气氛,吃完之后整个人都变得有激情。火锅热气腾腾吃起来是味蕾的享受!但是对于孩子们来讲,吃火锅的讲究就非常多。今天,小编想跟爸妈们好好聊聊。 宝宝吃火锅的那些禁忌 现在,有许多妈妈选择在家自己动手做火锅,做法虽简单,但带宝宝吃的时候也要注意以下问题哦! No.1这些菜要少吃火锅讲究食物多样性,但并非所有菜品都适合宝宝吃:高能量菜品、高胆固醇菜品、高盐分菜品、水发产品、易染色食品等都要少吃。妈咪选瘦一点的牛羊肉,或用鱼虾贝类、豆制品等代替部分牛羊肉。腐竹、豆皮等菜品最好买干制品。 No.2火锅汤不能喝火锅汤经长时间沸煮,产生大量嘌呤,可能引发痛风;亚硝酸盐长期食用更有消化道癌症发生的风险。 宝宝吃的火锅汤底宜清淡,不可加入温补药材,宝宝吃火锅应多饮水多吃水果,补充水分和维生素。 No.3半生熟不能吃 很多人喜欢吃半生熟的菜,认为口感嫩滑,但生肉中可能含有细菌或寄生虫,吃了对孩子健康不利。 多给孩子准备一双筷子,不要生熟食混在一起夹。最好自己在家做火锅吃,更干净卫生。 No.4先吃素后吃荤 火锅健康的吃法是先素后荤,膳食纤维减少身体对脂肪的吸收。 荤素均衡搭配,多吃木耳、香菇、海带、冬瓜、豆腐等,帮宝宝肠胃消化,调料清淡避免对肠胃刺激。 小编温馨提示 吃完火锅后,下一餐也要清淡一些,多让宝宝吃粗粮、豆类、蔬菜等,补充膳食纤维、维生素C。 不要让宝宝一边吃火锅一边喝冷饮,忽冷忽热地刺激胃黏膜,造成肠道功能紊乱。妈咪们不妨给宝宝补充些益生菌,为孩子健康打下基础。

    本帖有0条评论

  • 2019-10-16 15:41:48 月经不规律、卵泡不发育,终于在孕8周迎来我家鼠宝宝的心跳

    我是结婚后就开始备孕的,因为月经一向都不太准时,再加上有痛经的毛病,所以备孕之前,特意去看了中医。中医告诉我是宫寒,给我抓了药,喝了一段时间,痛经有所改善,但月经还是不规律。在婆婆一直催生的情况下,去看了西医,被查出来有多囊卵巢综合征。   看到这个结果我有点不知所措,当时就懵了,多囊卵巢是什么病?和怀孕又有什么关系?医生不断的安慰我,说多囊现在是非常常见的一个病,其实除了受孕困难,也没什么大问题的,并且很多人通过吃药促排、试管等方式都成功当了妈妈,让我和老公都不要为此太担心,就给我开了达英35和二甲双胍让拿回家吃。   可是我吃二甲双胍胃实在受不了,就吃了三天不吃了。达英35吃了三个月后,医生说等来了月经后的第二天再去医院查次激素六项和血糖,这次各项指标正常,但卵泡不发育,需要促排,开了促排药法地兰,等下次月经第五天吃,一天吃一片,吃五天,还开了一些叶酸和维E,月经第12天去医院检测卵泡。这次卵泡发育正常,但是内膜太薄才0.3,医生说现在补充内膜来不及了,下个来月经第五天开始吃补充内膜的药补佳乐,和促排卵药一起吃。第一次促排卵就这样失败了。   又等了一个月,这次月经来第五天就开始吃促排药和补充内膜的药。和第一次促排卵一样,促排药吃五天,第12天去医院检测卵泡,这次卵泡发育还是不错,能正常排卵,但是内膜还是薄,医生说机会不大,但我也不想放弃这次排卵机会,晚上还是安排了一次功课,可现实还是如此残酷,第二次促排失败!   准备去第三次促排的时候,医生说我的年龄还小,不能连续的促排,建议我休息一段时间再去,感觉我整个人都不好了,也不敢告诉老公,不希望他为我担心,自己在外面哭了好久才回家,这个时候才觉得怀孕对我来说,好难!   我开始焦虑,担心自己永远怀不了孕,有次做梦都梦到老公要和我离婚,直接哭着醒来。实在逼着没办法,就自己上网去查多囊卵巢综合症的相关信息,其他姐妹的好孕经验、多囊的文献资料,在3月的时候看了张老师写的多囊原因分析和备孕建议文章中,对多囊和之前的用药、促排开始有了一个认知,多囊本身是体内的激素长期失调诱发,吃的达英35属于避孕药,调理身体激素的,二甲双胍属于降糖药...张老师分享的多囊自然受孕的一些注意事项,和老公也比较认可,就抱着试试的态度按照去尝试。多囊的姐妹也可以去搜下 备孕一珍,找到文章进行学习看看。   我的问题主要是月经不规律、卵泡不发育以及内膜薄,所以根据建议我开始做了:   1、喝中药调经,比吃达英个人感觉会好,就像老师说的,达英属于激素药,来的不是月经,专业点的叫激素性出血,中药我喝了4副,月经才开始正常。   2、每天坚持运动,我开始改变的还是夏天,天气很热也去跑,每天坚持跑步四十分钟。坚持不熬夜,每天早睡,这里我要说的是如果上晚班的姐妹建议辞职或者转班,熬夜对内分泌非常不好,严重影响排卵和受孕,这些都是从张老师的文章学习到的。   3、我的卵泡不发育,又开始做卵巢滋养及喝黑豆浆,天天喝喝不下去,想各种办法,黑豆换着法做着吃,今天黑豆浆,明天黑豆粥,后天清水煮黑豆。这样每天不同的做法将就能吃下去。   4、内膜薄,网上说吃豆类、海带、乌鸡汤、鸽子汤补充内膜,于是天天吃各种豆类,每天不是嫩豆腐就是老豆腐,或者都干、豆皮等等等。还有就是一周煲乌鸡汤两次,每天早晚喝一小碗乌鸡汤,有时候煮鸡汤面。   从3月中旬开始喝中药调经,月经每个月都很正常,30天准时来,最后一次月经是8月19日,这次已经35天了,还没有来月经,早上闲着没事拿出试孕纸试试,双杠,怀孕了,以为试孕纸坏了,又拿了好几个试孕纸试,都是双杠,而且很明显。还是不敢相信,怕咋胡,下午就去医院抽血,医生说确定怀孕了。当时激动的都要哭了。一家人为我付出这么多,也受了那么多的苦,总算没有白费,所有的努力都是值得的。   因为身边很多人宫外孕或者没有胎心,所以我每天都很害怕。56天的时候就按耐不住自己的小心脏,就去检测胎心,医生说已经有胎心和胎芽了,真的非常激动。终于过了孕早期一小关。谢谢你我的鼠宝宝,你和你姐姐一样坚强,就算喝水喝到吐,我都感觉值得了!记录的比较乱,大家随便看。祝愿所有人好孕,好孕的人都逢查必过。   

    本帖有0条评论

  • 2019-07-03 17:53:54 多囊,终于过了孕早期,说说我的怀孕的经历,附详细经验

    2017年5月1日结婚,2019年5月24日备孕成功。大姨妈从开始来就不规律,最长的三四个月才来一次。婚后和老公一直异地,也没有想着要孩子,直到2017年10月老公从异地回来开始同城的生活,家里也开始催了,说年纪不小了,也该要个孩子了。就去医院做了产前的检查,医生说多囊卵巢综合症,我就开始百度和问医生是不是要孩子会有困难,医生说有一定的难度,不是不孕而是不太容易怀孕。   医生先让吃三个月的达英调理月经,吃了三个月后,月经基本稳定了,第二个月就开始试孕了,连着三四个月也没有成功。老公一直安慰说顺其自然,但我却越来越紧张了,就又去了医院问了医生,医生说你要是着急的话可以做促排,然后就给我开了五片儿氯米芬,让在月经的第五天开始吃,每天一片儿,然后在第12天去开始检测卵泡,第一次由于内膜太薄只有3mm,医生就又给开了几盒坤泰胶囊,有一个13×14的卵泡,但在第三次监测的时候不知道是排掉了,还是萎缩了,第三次监测的时候内膜也只有5mm,医生说就算排了这样的内膜厚度也很难着床,说等结果吧,不行的话让下个月继续促排。   等到了开奖的日子,姨妈也一直没来,过了一个多星期还是没有来,用试纸也测不出来,就又去医院,医生让验了hcg,结果小于5,没中,有些失望。医生就给开了黄体酮和少腹克粒,说先让姨妈来了,姨妈来后又去了医院,医生说这个月可以促,也可以休息一个月,下个月再促,我说还是先休息一个月吧。   就这样等了一个月,这次医生给开了来曲和补内膜的药,让月经第五天开始吃一天两片,连着五天,还是11或12天去医院。按照医生的话在第11天去了医院监测卵泡,能正常排卵,但是内膜还是薄,医生说机会不大,但是我还是不想放弃这次机会,跟老公安排同房,然后开始焦急的等待,可是现实还是如此的残酷,第二次促排失败。   去做第三次促排的时候,医生说我年龄太小,不能一直促排,让我休息一段时间在去,感觉我整个人都不好了,也不敢告诉老公,不希望他为我担心,自己在外面哭了好久才回家,这个时候才觉得怀孕对我来说,好难!   实在逼着没办法,就自己上网去差多囊卵巢综合症的相关信息,其他姐妹的好孕经验、多囊的文献资料,在3月的时候看了张老师写的多囊原因分析和备孕建议文章中,对多囊和之前的用药、促排开始有了一个认知,多囊本身是体内的激素长期失调诱发,吃的达英35属于避孕药,调理身体激素的,二甲双胍属于降糖药...张老师分享的多囊自然受孕的一些注意事项,和老公也比较认可,就抱着试试的态度按照去尝试。多囊的姐妹也可以去搜下 备孕一珍,找到文章进行学习看看。   我的问题主要是月经不规律、卵泡不发育以及内膜薄,所以根据建议我开始做了:   1、喝中药调经,比吃达英个人感觉会好,就像老师说的,达英属于激素药,来的不是月经,专业点的叫激素性出血,中药我喝了4副,月经才开始正常。   2、每天坚持运动,我开始改变的还是夏天,天气很热也去跑,每天坚持跑步四十分钟。坚持不熬夜,每天早睡,这里我要说的是如果上晚班的姐妹建议辞职或者转班,熬夜对内分泌非常不好,严重影响排卵和受孕,这些都是从老师那篇文章学习到的。   3、我的卵泡不发育,又开始做卵巢滋养及喝黑豆浆,天天喝喝不下去,想各种办法,黑豆换着法做着吃,今天黑豆浆,明天黑豆粥,后天清水煮黑豆。这样每天不同的做法将就能吃下去。   4、内膜薄,网上说吃豆类、海带、乌鸡汤、鸽子汤补充内膜,于是天天吃各种豆类,每天不是嫩豆腐就是老豆腐,或者都干、豆皮等等等。还有就是一周煲乌鸡汤两次,每天早晚喝一小碗乌鸡汤,有时候煮鸡汤面。   从今年1月上旬开始喝中药调经,月经每个月都很正常,30天准时来,最后一次月经是2019年4月19日,这次已经35天了,还没有来月经,早上闲着没事拿出试孕纸试试,双杠,怀孕了,以为试孕纸坏了,又拿了好几个试孕纸试,都是双杠,而且很明显。还是不敢相信,怕咋胡,下午就去医院抽血,医生说确定怀孕了。当时激动的都要哭了。一家人为我付出这么多,也受了那么多的苦,总算没有白费,所有的努力都是值得的。   因为身边很多人宫外孕或者没有胎心,所以我每天都很害怕。55天的时候就按耐不住自己的小心脏,就去检测胎心,医生说已经有胎心和胎芽了,真的非常激动。

    本帖有0条评论

百科
  • 2014-08-01 11:50:21 【香椿的做法】香椿怎么吃

    香椿的做法非常多,不仅可以清炒还可以红烧,甚至是凉拌,香椿下面条也是一道美味,喜欢下厨的亲可以在家多尝试其他的做法。香椿不仅好吃而且有很高的营养价值,喜欢简单做法的亲可以尝试香椿拌豆腐哦!

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×