2010-05-06 15:58:05 咸鸭蛋：准妈妈请慎吃

咸鸭蛋配绿豆稀饭，是常见的早餐吃法。咸鸭蛋清肺火、降阴火的功效比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢。咸鸭蛋虽然好处多多，但是孕妇、脾阳不足者不宜食用咸鸭蛋。为什么呢？

2009-11-04 11:33:09 孕10周：孕妈咪不应该吃咸鸭蛋！

中医认为，咸鸭蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。虽然咸鸭蛋好处多多，专家还是建议孕妈咪少吃为妙。

2009-11-04 11:33:06 苏木煲鸭蛋－孕前食谱

苏木味甘咸，性平，无毒，入心、肝、脾经。功能活血祛淤，消肿止痛。鸭蛋含蛋白质、卵磷脂、维生素A、B、烟酸等。苏木煲鸭蛋是孕前的一款好食谱。

2008-12-15 09:48:37 孕10周：孕妈咪不应该吃咸鸭蛋！

中医认为，咸鸭蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。虽然咸鸭蛋好处多多，专家还是建议孕妈咪少吃为妙。

2008-12-05 17:44:13 芥菜鸭蛋肉片汤

芥菜含有丰富的维a、维c、维d以及大量b族维生素和食用膳食纤维。具有提神醒脑、解除疲劳、解毒消肿、抗感染和预防疾病的发生、抑制细菌毒素的毒性、促进伤口愈合、辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食、促进胃、肠消化功能、增进食欲、帮助消化。最后还能明目利膈、宽肠通便，是眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘。但芥菜不能生食、也不宜多食。

2008-12-01 10:59:26 苏木煲鸭蛋

苏木味甘咸，性平，无毒，入心、肝、脾经。功能活血祛淤，消肿止痛，“为诸血家之要药”。苏木含苏木素和挥发油等。药理试验有促进血凝的作用，在动物实验中能显著缩短家兔血浆再钙化时间，所以苏木有助止血。临床用治心腹淤痛，产后腹痛以及跌扑损伤等症。鸭蛋含蛋白质、卵磷脂、维生素A、B、烟酸等。《本草备要》认为鸭蛋甘咸微寒，能滋阴，有除心腹胸膈热气作用。药用以青壳鸭蛋为好。

2008-07-22 21:41:36 苏木煲鸭蛋－孕前食谱

苏木味甘咸，性平，无毒，入心、肝、脾经。功能活血祛淤，消肿止痛。鸭蛋含蛋白质、卵磷脂、维生素A、B、烟酸等。苏木煲鸭蛋是孕前的一款好食谱。

2007-12-29 14:00:56 鸭蛋是孕妇水肿的元凶

人们却往往没有想到：这味美可口的咸鸭蛋，是造成孕妇水肿的罪魁祸首。

2012-05-07 00:06:00 夏季食补吃什么 5大菜谱推荐

立夏了，食补的种种规则你都清楚吗？鸭蛋、苦瓜、莲子、莴苣、豌豆全部都是立下食补的好选择。小编教你，吃出清凉一夏吧

2011-01-07 10:10:40 海蛎煎蛋

牡蛎味甘、咸、性平；归肝、心、肾经；具有滋阴、养血、补五脏、活血、充肌等功效。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。

2010-10-20 14:02:03 哪种蛋的营养更高？

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋……各种各样的蛋，营养哪个更高呢？专家指出，鸡蛋蛋白质第一，鹅蛋含铁高，鸭蛋鹌鹑蛋矿物质丰富。

2010-06-12 11:16:34 芥菜咸蛋肉片汤

芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑的作用；鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有善，并能预防贫血。

2008-12-15 17:11:40 海蛎煎蛋

牡蛎味甘、咸、性平；归肝、心、肾经；具有滋阴、养血、补五脏、活血、充肌等功效。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。

2008-12-01 12:16:13 芥菜咸蛋肉片汤

芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑的作用；鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有善，并能预防贫血。