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  • 2011-03-07 14:18:06 西兰花牛肉泥的做法

    锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。

  • 2011-03-07 14:18:06 丝瓜虾米蛋汤的做法

    丝瓜虾米蛋汤的做法你知道吗?丝瓜虾米蛋汤怎么做?本文将详细介绍如何做丝瓜虾米蛋汤。

  • 2011-03-03 14:30:21 牛奶土豆泥的做法

    膳食纤维是植物细胞的坚韧壁层,吃进人体后,不被吸收,也不提供热量,但因在新陈代谢中的作用不可或缺,所以继糖类、蛋白质、脂肪、水、矿物质和维生素之后,被列为“第7类营养素”。

  • 2011-03-03 14:30:21 鸡肝芝麻粥的做法

    宝宝缺铁,可是吃菠菜会有点过敏,除了可以选择菠菜以外,其实还可以给他们尝试一下这款喷香的鸡肝芝麻粥,这也能起到很好的补铁效果哦!

  • 2011-02-25 09:18:31 缺铁宝宝日常饮食注意事项

    由于铁及与其相关的营养素摄入量不足或因其消耗增多所引起的铁缺乏叫营养性铁缺乏症。营养性铁缺乏症在中国相当普遍,是小儿时期常见的营养性疾病之一,其中半岁到两岁是高峰患病年龄。

  • 2010-12-03 11:59:51 白菜牛肉丝的做法

    秋冬之时,最适合食用的蔬菜要数白菜了。白菜不仅含有丰富的维生素,还能抵御流感,是妈咪们聪明、实惠的选择。白菜不够吸引,那要如何做才能使其又香又美味呢?加点牛肉丝,做成白菜牛肉丝吧!

  • 2010-11-25 18:55:02 芦笋水波蛋的做法

    鸡蛋的做法丰富多样,尤其是煎炒的做法,但是对于宝宝来说,煎炒的做法不太合适。可是其他最常用的几种做法,又担心宝宝会吃腻,那么,鸡蛋还能怎么做呢?下面就给妈妈们介绍一款营养的做法--芦笋水波蛋。

  • 2010-03-25 09:03:07 春天,宝宝饮食也要“忌口”

    春天,宝宝饮食也要“忌口”哦!少吃热性食物,绿色蔬菜富含多种维生素和微量元素,可补充人们在冬季此类营养物质摄入的不足,是很好的春季食物。

  • 2008-06-05 09:14:25 初夏宝宝健脾多吃五谷杂粮

    初夏是小儿生长最快的季节。生长越快,所需要的营养也越多,这对消化吸收功能较差的脾胃虚小儿来说是一种挑战,家长要注意给小儿调理脾胃。

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