3岁食谱文章 - 太平洋亲子网

香菇炒猪肝可以给宝宝提供蛋白质、维生素等营养。

每个年轻的妈妈都希望自己的小宝宝聪明、健康地成长，为了如愿达到这个目标，妈妈们一定要注意科学喂养宝宝。

15个月宝宝吃什么吃多少？生病怎么办？太平洋亲子网《宝宝发育指导》全方位指导妈妈们处理1岁3个月婴儿体重，身高，疾病，食谱，睡眠等各种孩子抚养及儿童早期教育问题。

27个月宝宝吃什么吃多少？生病怎么办？太平洋亲子网《宝宝发育指导》全方位指导妈妈们处理2岁3个月婴儿体重，身高，疾病，食谱，睡眠等各种孩子抚养及儿童早期教育问题。

婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。

为了使家长能够更好地掌握幼儿期的饮食喂养，现将幼儿一天的进食量作一简单介绍。2～3 岁小儿，主食100～200克，豆制品15～25克，肉、蛋50～75克，蔬菜100～150克，牛奶250 ～500克，水果适量。如果能按上面的量食用，就可以得到较充足的热量和营养。

为了使家长能够更好地掌握幼儿期的饮食喂养，现将幼儿一天的进食量作一简单介绍。

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1—3岁的宝宝生长发育非常迅速，所以需要更多的营养，由其是对脑部的发育，下面给大家推荐几款健脑食谱。

为孩子补充蛋白质要讲究食物的蛋白质含量之外，还要求食物可以引起孩子的食欲，要有好的味道孩子才会吃，在这里介绍两份色香味俱全的食谱，适合1到3岁的孩子补充蛋白质

营养膳食指的就是根据需求做到营养素种类齐全和数量充足的饮食。学龄前儿童指的是没有达到入学年龄的儿童，这年龄段的儿童每日需求的营养量要高于成年人，家长最好能提前为其规划好营养膳食。那么，学龄前儿童营养膳食是什么样呢？

在儿科诊所里最常见到的病症就是感冒咳嗽，孩子咳嗽后家长要及时地给孩子缓解咳嗽，否则病情发展得更严重的话会影响孩子的睡眠和饮食。孩子咳嗽的时候在饮食方面有很多禁忌，有很多食物都不能吃，那么，适合孩子咳嗽的饭菜有哪些？

很多人以为中老年人才需要养生，其实，任何年龄的人都可以进行养生，宝宝也不例外。养生可以从很多方面来进行，比如运动、作息和饮食等。很多家长会在饮食方面给宝宝养生，让宝宝能补充足够的营养成分。那么，3岁宝宝秋季养生吃啥好呢？

面条是宝宝比较重要的辅食之一，宝宝吃面条比较容易吸收。2岁的宝宝可以吃的食物有很多，家长给2岁宝宝做面条的时候可以加一些食材，这样更加营养丰富。那么，2岁宝宝汤面条做法大全有哪些呢？下面跟着小编来了解下吧。

宝宝到了一定月龄的时候就可以添加辅食了，生活中有很多妈妈喜欢给宝宝煮面条吃，宝宝吃面条也是有很多好处的，而且面条方便宝宝的吸收。给宝宝做面条需要懂的营养搭配，那么，面条的各种做法大全辅食怎么做呢？下面一起来了解下吧。