补肾的中药有哪些

　　并不是每个人都需要补肾的，一般身体亏损过大、性功能降低的人群需要补肾，养护肾脏的方式有很多，食疗、运动、中药等，平时可以吃一些有益的食物，例如红枣、羊肾等，也要多做运动，那么补肾的中药有哪些呢?

补肾的中药有哪些

　　1、芡实

　　芡实可以补脾止泻、益肾固精，属于一种滋养强壮性的药材。适用于男性梦遗滑精、女性白带增多等症状，对肾脏的保养有很大的功效。

　　2、鹿茸

　　鹿茸也是一种补肾的佳品，对于精血亏虚、阳痿早泄以及肾阳不足的患者，有很大的疗效。而除此之外，鹿茸还可以治疗妇女的宫寒不孕，小便次数过多等疾病。但是，当出现咽喉肿痛、感冒等症状时，切记千万不可食用鹿茸，否则会加重病情。鹿茸一般的服用方法为泡酒，或者是将其与其他食物炖食，这样可以将鹿茸的药用价值得以致用。

　　3、何首乌

　　李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

　　4、肉苁蓉

　　性温，味甘酸咸，不仅适宜肾虚阳痿者食用，对肾气不固的遗精早泄患者，食之亦颇为宜。若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用，更有效益。

　　5、紫河车

　　俗称胎盘。性温，味甘咸，能补气、养血、益精。古人云：“人胞乃补阴阳两虚之药，有返本还元之功。乃血肉有情之品，大补气血。”《本草再新》亦载;“紫河车大补元气，治神伤梦遗。”凡体质虚弱遗精早泄者，宜食之。

肾虚中药配方有哪些

　　一、将蜂房、杜仲、续断、牛膝、枸杞、黄精、白芍、蜈蚣等中药材准备好，把它们洗干净后一起放入适量的开水中浸透，待凉之后取出放入白酒中浸泡。大约半个月后即可饮用。这一中药配方对于肾脏具有良好的保养作用。建议肾虚患者可以经常饮用。

　　二、准备好鹿鞭、陈皮、熟地、肉苁蓉、枸杞、杜仲等中药材。将鹿鞭洗净后放入白酒中浸泡一晚，然后将鸡肉和上述所有的中药一起放入锅中加入适量清水煮熟后即可。这一食疗方法可以有效缓解肾虚带来的症状。

　　三、霪羊霍、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、首乌各等份。共为粉末，水泛为丸。日服3次，每一次6g，3-6g纯粮酒为引，3周为一治疗过程，重则2-3个治疗过程。吃药刚开始期内忌夫妻性生活十几天。

　　四、山萸肉10g、怀山药10g、伏苓10g、主龙骨15g、杜蛎20g、知母6g、丹皮6g、黄柏6g、太子参10g、五味子5g、莲须6g、桑椹子10g。水煎服，每日一剂，4周为一治疗过程。