2014-11-07 哺乳期不适食谱
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2012-06-06 产后催乳秘诀:不同体质大不同
很多新妈妈都有奶水不足的问题,为此会尝试各种催乳食品,然而并不是每个人都适合催乳猪脚汤,还要根据不同体质来催乳。
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栏目名:[产妇饮食]
2011-11-07 花胶炖鹧鸪的做法
花胶炖鹧鸪的做法你知道吗?花胶炖鹧鸪怎么做?花胶炖鹧鸪的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做花胶炖鹧鸪。
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栏目名:[产妇食谱]
2010-05-06 缓解心烦孕妇食谱:炒素蟹粉
竹笋对于孕妇来说不但是营养丰富的食物,而且对于怀孕引起的水肿,产后虚热、心烦、手足心热都有一定的治疗效果。
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2008-12-19 淮山瘦肉煲乳鸽
此菜除了供应丰富的蛋白质外,更含有丰富的铁质及维生素B,有助组成红细胞。产妇早期食用可预防妊娠中、晚期贫血症的发生。
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栏目名:[孕妇产妇食谱]
2008-12-19 锅巴肉片
此菜形式别致,糖醋香味浓郁,肉片滑嫩,锅巴酥脆,肉片鲜嫩,汁甜酸适口,营养含量较高,口感好。
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2008-12-19 黄豆芽豆腐汤
豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克。黄豆芽:黄豆蛋白质含量高。
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2008-12-19 书香鳝片
黄鳝,属鳝科淡水鱼,可食,也作药用。每百克鳝肉含蛋白质18。8克,脂肪0。9克,钙38毫克以及丰富的磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸,几乎不含碳水化合物,...
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2008-12-19 糖醋卷心菜
卷心菜含钙、磷、铁、维生素C,对胃病患者胃部有良好的保护作用,也有利于产妇开胃,助消化,增进食欲,有利康复。
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2008-12-02 姜楂茶
中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。
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2008-12-02 五香甜沫
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。
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2008-12-02 冬虫夏草炖鹧鸪
鹧鸪肉含丰富的蛋白质、脂肪以及人体必需的18种氨基酸和锌、锶等微量元素,具有壮阳补肾、强身健体的功效,是男女老少皆宜的滋补佳品。
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