2009-09-29 产妇催乳食谱:清炖鲇鱼
鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,具有补中气、滋阴、开胃、催乳、利小便之功效,是妇女产后食疗滋补的必选食物。
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2009-09-29 产妇退烧食谱:金菊茶
金菊茶是一道清热解毒,流风解表,辛凉透邪,兼有化淤养血这功。适用于外感风热所致的产后发烧之病。
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2009-09-25 产妇食谱:山药豆腐汤
山药健脾益气,增强消化功能,促进食欲;而豆腐有益气养血、补虚益脏之功,并有清热作用。豆腐山药合用,非常适合产妇开胃消热。
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2009-09-24 产妇治发烧食谱:姜葱枣汤
姜葱枣汤能够流风清热,调和营卫,解肌发表。适用于外感风寒所致的产后发烧。
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2009-09-22 产妇催乳食谱:莲藕红枣章鱼猪骨汤
莲藕红枣章鱼猪骨汤气味香浓可口,具补中益气、养血健骨的功效,不失为冬令家庭上佳汤品,同时又能养血、滋润肌肤,又可辅助治疗产妇缺乳,可谓老少咸宜。
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2009-09-22 产妇催乳食谱:黄酒鲜虾汤
黄酒含有丰富的营养,含有21种氨基酸,被誉为“液体蛋糕”。黄酒鲜虾汤是一道产后乳少药膳方,具有增乳的疗效。
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2009-09-11 产妇催乳食谱——牛肉清圆汤
牛肉清圆汤是一道鲜甜清口,营养丰富的菜谱,而且含有丰富的钙质,具有催乳的作用。
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2008-04-24 产妇催乳食谱:冬瓜鲫鱼汤
冬瓜鲫鱼汤。原料:鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。 制作:1.认真清洗鲫鱼,将葱姜改刀、冬瓜切小片;2.鱼下冷水锅,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖;3.当汤...
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2008-04-22 产妇食谱--蜜果猪蹄汤的做法
无花果有健脾清汤、解毒消肿、通乳的作用。此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成,具有补气血、下乳汁的功效,适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。
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