2017-03-15 孕期疾病食谱_妊娠期糖尿病、妊娠高血压食谱_孕妇贫血吃什么食物
有些准妈妈在孕期会患上高血压、糖尿病等疾病。此时可以通过调整饮食结构,控制饮食量的方式来达到治疗疾病的目的。例如妊娠糖尿病的准妈妈需要吃一些血糖低的食物,高血压的准妈妈可以多吃些降压的食物等。
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2015-03-10 【产后饮食注意】产妇吃什么好_产妇不能吃哪些食物
产后饮食是孕妇在产后时候的饮食食谱。如果产后饮食护理得当,产妇身体的康复是很快的,所以产后饮食对产妇尤为重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质。
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2015-01-27 【哺乳期吃什么好】哺乳期吃什么水果蔬菜好_吃什么钙片好
哺乳期吃得好能让妈妈奶水更充足,让宝宝可以吸收更多的营养,更好地成长起来,也能让妈妈的身体恢复得更好。那么,哺乳期吃什么好?哺乳期的妈妈可以吃多点蔬菜,例如莲藕、黄花菜,补充多点水分等。
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2015-01-27 【哺乳期能吃什么水果】哺乳期吃水果_哺乳期不能吃什么水果
水果中含有多种对人体有益的营养素,对于哺乳期妈妈来说,水果更是一种很有益处的健康食品,适当吃些水果能大量补充妈妈和宝宝所需要的营养素。那么妈妈在哺乳期能吃什么水果呢?多吃苹果、红枣、香蕉都是不错的选择。
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2014-09-19 【哺乳期上火吃什么】哺乳期上火_哺乳期上火吃什么水果
妈妈哺乳期上火了也会导致宝宝上火。妈妈上火了,既不能吃辛辣刺激、油炸食物,也不能吃如芒果、橘子之类的热性水果。可以吃如雪梨、绿豆、荸荠、莲子等清热排火的蔬菜水果。
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2014-09-02 【哺乳期补硒】哺乳期如何补硒_哺乳期能吃硒吗
哺乳期补硒很重要,硒是抗击乳腺癌的关键,能有效抑制癌细胞的生成和转移,促使其自然消亡。同时调节雌激素,并起到极大的抗氧化作用。哺乳期补硒可以吃点含硒的食物来补充,如鱼虾等水产品。
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2010-05-24 给哺乳期妈妈的美味营养食谱
要让哺乳妈妈的奶水又多又营养,乳妈妈的营养非常重要哦,来看看一下营养美味的食谱吧!
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2007-10-14 哺乳期妈妈的补钙食谱
中国产妇应改变传统的“坐月子”陋习,生完孩子10天后,就应该多参加户外活动,晒晒太阳,以防止自身骨量流失,引发骨质疏松。
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2022-09-19 哺乳期妈妈注意事项
哺乳期的时长没有具体的标准,指的是产妇给宝宝母乳喂养的这段时间。有些产妇因为母乳充足,哺乳期大概可以到宝宝一岁左右,而有些产妇母乳不足,哺乳期可能只能维持到宝宝...
哺乳期妈妈注意事项 三个月哺乳期妈妈食谱 喂奶时的注意事项 喂奶需要注意什么事项 适合哺乳期用的护肤品
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