为什么冬天痛感更明显

　　相信很多人都感觉到冬天的疼痛感知会比夏天更明显，夏天的时候如果意外的磕碰，很有可能会感觉不到疼痛，或者第二天才感觉到疼痛，但是在冬天的时候痛感就会非常的明显，而很多人对于这样的现象就会非常疑惑，那么为什么冬天痛感更明显?

为什么冬天痛感更明显

　　冬季的冷气会透过衣服加入人体，如果患者本身身体不好或者不爱运动，那么就会导致痛感更加明显。想要改善冬季痛感明显的情况，患者就需要注意全身和局部的保暖，同时可以通过饮食进行调理，多食用滋补气血的食物，比如牛肉、羊肉等。

　　秋冬季节会让人更容易感觉疲惫，并且冬季气温急剧下降，雨雪天气比较多，如果患者仍穿有低落或者轻薄的衣服，就会导致冷气进入身体。同时如果患者本身身体不好或者不爱运动，就会导致血液循环变弱，因此疼痛就会加重。

　　如果想要改善冬季痛感明显的情况，就需要注意全身及局部的保暖，以免受凉。秋冬季节手脚冰凉影响睡眠的患者，可以在睡前使用40度左右的热水泡脚，促进血液循环，缓解手足冰凉的症状，帮助提高睡眠质量，在泡脚时适当揉搓双脚或按摩足部穴位效果更佳。除此之外，患者还可以进行饮食调理，多吃羊肉、桂圆、红枣、牛肉、海参等性质温热、滋补气血的食品，少吃西瓜、螃蟹、甲鱼、鸭肉等性质寒凉的食物，以免加剧身体疼痛的症状。

人的疼痛感是怎么产生的

　　人的神经系统可以分为运动神经和感觉神经。感觉神经又有痛觉的纤维、温度觉的纤维和关节位置觉的纤维。人为什么能感觉到疼痛，就是因为人在所有的皮肤、肢体各个地方都布满了感觉神经纤维。只要是有超出了痛阈范围内的刺激，就表现为疼痛。这个疼痛让神经扑捉到了之后，它沿着脊髓的后根进入到脊髓，经过前联合的交叉到对侧，沿着脊髓的外侧往行走，走到大脑的丘脑，丘脑换元之后投射在中央前回这个区域。所以这是人的感觉的神经传导通路，就是外周的刺激，大脑皮层立刻有感觉，接收到信号，这就是人产生疼痛的原因。

　　疼痛(Pain)一词来源于拉丁语Poena和希腊语Poine，意指处罚或惩罚。但我们不愿意承认“疼痛是上帝的惩罚”。疼痛和视觉、听觉、嗅觉和味觉一样，都是人体所产生的一种感知觉。人体能感知各种各样的事物，是由于人体内有许多感受器，其中感觉疼痛的感受器就称为痛觉感受器。痛觉感受器实际上就是游离的神经末梢，包括以下三种：(1)表层痛觉感受器：是皮肤、粘膜的游离神经末梢。与痛点对应，平均密度100~200个/cm2;(2)深层痛觉感受器：分布于肌膜、关节囊、韧带、肌腱、肌肉、脉管壁等处，密度低于表层;(3)内脏痛觉感受器：内脏感觉神经的游离裸露末梢，分布于被膜、腔壁、组织间，密度较低。

　　痛觉感受器感受到物理源性(机械、温度或电)或化学源性(如毒素)的伤害，然后利用神经冲动把信息传递给其他神经，后者再以闪电的速度把疼痛信息传递给嵴髓和大脑，从而感知疼痛。此过程激活了非自主反应(自动和反射性的)，包括：血压升高、脉搏增快、唿吸频率增加或屏气、相应的身体部位出现肌肉屈曲(退缩)。