为什么冬天膝盖疼

　　冬天天气比较寒冷，生活中很多人在冬天的时候会感觉到膝盖疼，膝盖疼会影响到膝盖的健康，而且对于生活和工作都会带来影响，所以是需要及时治疗的，但是很多人对于引起膝盖疼的原因并不是很了解，那么冬天为什么膝盖疼?

为什么冬天膝盖疼

　　冬季膝盖疼痛主要是因为寒冷造成血管痉挛、关节代谢产物和炎症因子瘀滞、肌肉和韧带对关节的保护作用下降等原因，出现了膝关节疼痛或者原有症状加重的情况。当患者出现膝关节疼痛的情况时，可以适当佩戴保暖护膝来保护膝盖，同时要注意佩戴时间。

　　1、由于在自然状态下膝关节本身的血液流动速度缓慢，血供不丰富，而寒冷刺激会造成血管痉挛，使血流减慢，血供减少。2、冬季的血流速度较夏天相比缓慢，因此关节的代谢产物和炎症因子容易瘀滞在关节周围，从而出现膝关节疼痛、膝关节疼痛症状加重的情况。3、冬季的寒冷刺激会造成关节周围肌肉收缩力量的下降、关节周围韧带代行下降，肌肉和韧带对关节运动的保护作用和稳定作用下降，更容易出现关节功能的障碍以及患者原有症状的加重。

　　为了避免冬季膝盖疼痛的情况，患者可以在日常生活中佩戴保暖护膝，不过护膝的弹性一定要好，并且不要包裹过紧的护膝。过紧的护膝会加重血液循环障碍，导致小腿一下部位出现浮肿等情况，同时如果长时间佩戴护膝也不利于关节疾病的恢复。

冬天膝盖疼怎么办

　　加强保暖：冬天天气较为寒冷，如果膝盖等关节部位受到风寒侵袭，就很容易出现疼痛等不适感，因此要缓解膝盖疼的症状，首先就要加强保暖，防止膝盖受寒，必要时可以使用热水袋或者热毛巾对膝盖部位进行热敷，也可以使用吹风机或者热风机对膝盖做熏烤。适当按摩：按摩对于膝盖疼痛可以起到改善作用，建议每天对膝盖做轻柔适当的按摩，每次持续十到十五分钟左右，连续坚持一周即可收到一定的效果。

　　贴敷膏药在膝盖疼痛较为严重的情况下，最好是贴敷一些具有消炎止痛和通风活络作用的中医膏药，具体可以选用的有麝香追风膏、仙草活骨膏、消痛贴膏以及活血舒筋膏等，可以在专业医生指导下使用。

　　服用中药方剂：患者可以服用一些中药方剂帮助调理，临床上比较常用的主要是芍甘附子汤，这味中药方主要是由附子、白芍、甘草、干姜、透骨草以及桑寄生一类中草药组成，可以起到极为显著的止痛消肿、活血通络和舒筋活血等一系列功效，但是疗效发挥相对比较缓慢，患者就需要坚持按疗程按剂量服用，最好是每日早晚空腹状态下用水煎服。西药治疗：如果觉得西药疗效缓慢，就可以使用解痉止痛药物进行治疗，患者可以在医生建议下服用青霉胺、左旋咪唑以及布洛芬片，必要时可以使用肾上腺糖皮质激素和免疫抑制剂。