让宝宝狂扒饭 夏日开胃有六招

2013-05-27 15:17:53出处:PCbaby作者:小顿

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  夏日开胃高招三:亲子下厨乐趣多

  相信许多人都有这种体验:经过自己辛勤劳动做出来的饭菜特别美味,所以让宝宝参与到下厨的过程也是让他们爱上吃饭的高招。

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宝宝不爱吃饭怎么办

图片来源于太平洋亲子网

  让宝宝一起下厨,同时让他们认识各种食物,增加了亲子互动,长了知识,还能让宝宝对食物和吃饭产生浓厚的兴趣,当然也就会珍惜自己的劳动成果,好好吃饭了。

  夏日开胃高招四:饭前少运动饭后要散步

  如果孩子饭前活动量太大,血液就会集中在肢体、肌肉等处,肠胃得不到充足的血液,就会影响消化。

  另一方面,宝宝吃完饭一直坐着不动,肠胃也会减缓活动量,造成食物在胃里停滞。吃完饭的半个小时后,不妨带宝宝散散步,可以帮助肠胃蠕动,促进消化吸收。