宝宝喝汤更滋润 5种蔬菜好汤料

2013-09-02 18:15:38出处:PCbaby作者:小顿

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  煲汤蔬菜:白萝卜

  白萝卜有益胃、顺气、消食的功效,能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪。跟大骨一起熬制白萝卜汤有助于消食健胃,味道清香,适合宝宝们饮用。不过白萝卜的味道偏重,如果不想味道太重,在熬汤的时候别把盖子盖太严。

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宝宝吃饭

图片来源于太平洋亲子网

  推荐食谱:白萝卜排骨汤去美食图库查看白萝卜排骨汤的做法>>>

  食材:

  白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量。

  做法:

  1、 准备好材料,将排骨剁成3厘米大小。

  2、 白萝卜切小块。

  3、 用锅先将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜,熟烂后加入适量盐即可。