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滋润糖水:银耳莲子香瓜盅

2010年05月24日  出处:太平洋亲子博客  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:经典的银耳莲子羹加入了香甜爽脆的香瓜球,装入橙黄明净的瓜盅里,再把它们冰冰凉,在这个热浪犹存的时节,在忙碌的间隙,静静坐在桌前,一口一口享受它带给你的那份清凉、甜蜜和惬意~
关键词:美食DIY 营养美食 健康美食 私房菜 银耳莲子的做法 

  【材料】

  银耳 莲子 香瓜 枸杞 冰糖

滋润糖水:银耳莲子香瓜盅

  【做法】

  1.2.银耳泡发去蒂,洗净沥干水分,撕成小朵;莲子洗净(不必提前浸泡),一起入砂锅中加水煮至莲子软糯,然后加入冰糖煮至融化,再放入洗净的枸杞即可,然后晾凉。我直接用的电压锅,省事儿。

  3.香瓜洗净,从1/3处切开,挖出果肉;

  4.将熬好放凉的银耳莲子羹倒入瓜盅,加入果肉,蒙上保鲜膜入冰箱冷藏。

  当然了,也可以直接将瓜肉切小块,和银耳莲子羹一起倒入碗中食用,更来的方便,只是少了一份闲情逸致~

(文章来源于:puppy在厨房)

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