阳虚体质者过量饮用菊花茶损害健康

2011-08-01 14:35:07出处:PCbaby作者:佚名

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阳虚体质者过量饮用菊花茶损害健康

  中医认为,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。体质偏寒的人不妨放点枸杞,脾虚寒的人最好少喝。

  阳虚体质的人,如果一味喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚。

  养生食谱(点击进入具体做法):

  ·桔根猪肚   ·黑糯米补血粥  ·黑枣玫瑰汤

  ·龙眼枸杞粥  ·菊花鸡丝    ·韭菜炒猪肝

  ·鸡蛋莲藕汁  ·番茄煮牛肉  ·菊槐茶