姜蒜醋的做法——慢性胃炎食疗

2011-02-18 10:13:37出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  生姜100克,大蒜100克,米醋500克。

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  制作方法:

  1.将生姜冼净,与大蒜一同切片,浸泡在米醋中,密封贮存1个月即可饮用。

  2.饭后服用,每次10毫升。或在菜肴中酌量加用。健胃散寒。适用于慢性萎缩性胃炎,胃痛等症。

  健康提示:

  最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

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  (图片来源于CFP)