熘炒黄花猪腰的做法——早泄食疗

　　食谱原料：

　　猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。

点击图片进入下一页>>

　　工艺做法：熘、炒

　　配餐专区：热菜、荤菜

　　制作方法：

　　将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。

　　健康提示：

　　补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。(图片来源于CFP)