公英芦根粥

2010-11-25 08:47:21出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  蒲公英30克,芦根40克,杏仁10克,粳米60克。

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红薯木耳粥
公英芦根粥

  制作方法:

  1、将三药先加水煎取药汁,去渣。

  2、加入粳米煮成稀粥,调味。

  适合人群:8个月以上患有发热、咳嗽、纳食不佳的宝宝

  健康提示:

  1、蒲公英味苦、甘,性寒,为清热解毒的常用药物。其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有较强的抑制作用,对肺炎双球菌、脑膜炎双球菌,白喉杆菌、绿脓杆菌等也有一定的抑制作用。另外,还有利尿利胆健胃轻泻作用。

  2、芦根味甘,性寒,主要有清热生津的作用,历来用于治疗肺热咳嗽、肺痈等疾病。

  3、杏仁为宣肺止咳的常用要药。

  4、三药与米同用,可益胃气,扶正以驱邪。本粥有清热解毒、宣肺止咳的功效。每日1剂,可作小儿饭食,连用7日。病久体虚,小便清长者不宜选用。(图片来源于Pconline摄影部落)