宝宝抗流感辅食:西葫芦泥

2010-06-12 11:52:59出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

食谱原料

  西葫芦,水

制作方法

  1、西葫芦洗净,切片,加水煮至软熟(或者蒸熟)。

  2、晾凉后放入搅拌机搅碎成糊即可。

适用人群

  6个月以上宝宝

健康提示

  1.如果太干,可根据需要酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度;

  2. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;

  3. 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;

  4. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。;

插图来源于:梅子的写食日记