蛋花麦片粥的做法

2011-03-07 14:18:06出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  麦片30克,鸡蛋1个。

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  制作方法:

  1.将鸡蛋打入碗中,打散搅匀。

  2.把麦片用水浸泡,泡软后倒入锅中,小火煮沸,约5分钟。

  3.再往锅中打入鸡蛋,煮熟即成。

  健康提示:

  本食谱含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质,促进宝宝生长发育(图片来源于CFP)