腹泻宝宝:四种类型食疗别错过

2012-09-28 21:51:09出处:PCbaby作者:葩葩

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1宝宝腹泻的原因回顶部

  宝宝腹泻,妈咪们要赶紧采取措施,莫让病情恶化。小编即将为靓妈们推荐四种腹泻类型的食疗方,帮助宝宝迅速恢复身体健康。

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腹泻

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宝宝腹泻的原因

  婴儿常发生以腹泻为主的肠胃功能疾病,而且主要发生於三~五岁的宝宝身上。

  最常见的腹泻原因是之一,是妈妈将喂食宝宝的牛奶泡得过浓,或是宝宝喝了过量的牛奶,如此形成的“慢性腹泻”,长久下来会让宝宝营养失调,身体发育迟缓。

  腹泻的原因如果是由细菌、病毒感染而起也是婴幼儿常见的情形。其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒的宝宝大便次数多达十余次甚至更多,且大便中多伴随著大量的水份,因此若腹泻情形严重,会导致宝宝脱水,甚至休克的现象。

2巧妙预防宝宝腹泻回顶部

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腹泻

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巧妙预防宝宝腹泻

  要预防宝宝腹泻,最简单的方法就是以母乳来喂哺小孩。因为母奶容易消化,而且具有免疫细胞及抗体,所以吃母奶的宝宝比较少拉肚子;即使拉肚子,也很少会引起长期的慢性腹泻。

  另外,养成良好的卫生习惯也是防治办法,注意双手的清洁、奶瓶消毒工作。冲泡好的牛奶也不宜放置过久,以免孳生细菌。如果开始要让小朋友摄取副食品时,要记得把握由单项、少量开始添加的原则。

3宝宝腹泻怎么办回顶部

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腹泻

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宝宝腹泻怎么办

  如果小孩已有腹泻的情况,也不用担心,只要适当的减少进食,饮食也宜选择容易消化的食品,例如婴儿可食用去掉不容易消化的乳糖的医用奶粉;较大的孩童则可食用不油腻的稀饭、馒头。

  在用药方面,细菌所引发的肠炎可根据菌种选择适合的抗菌药;如果是病毒性肠炎就没有特殊的药品,必须靠宝宝本身的免疫系统来克服。

  其实腹泻的主要治疗原则,是多补充水分及电解质,如果只是单纯的止泻会使存在体内的细菌病毒无法随大便排出,反而加重婴幼儿的病情。

4伤食型腹泻食疗方回顶部

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伤食型腹泻食疗方

  症状:宝宝有腹胀、腹痛,腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。

  食疗方推荐:

  苹果汤:取苹果一只洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐少许,煎汤代茶饮。

  若宝宝超过1岁,可以吃苹果泥

  焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。

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风寒型腹泻食疗方

  症状:宝宝大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛,或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。

  食疗方推荐:

  姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水沸后加少许红糖,代茶饮。

  糯米苍白术粥:取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。

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腹泻

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湿热型腹泻食疗方

  症状:大便呈蛋花汤样,伴有少许黏液,发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。

  食疗方推荐:

  乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火沸后改小火20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。

  陈皮红枣汤:锅内放12只干红枣,成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣和水15分钟,代茶饮。

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五种健脑食物 成就天才小宝宝

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脾虚型腹泻食疗方

  症状:腹泻久泻不愈,宝宝面色萎黄,食欲减少,大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。

  食疗方推荐:

  胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水熟后,喝汤、吃胡萝卜。

  扁豆薏米山药粥:取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

  菱粉粥:取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟时,调入菱粉30克和少许红糖,煮熟即可食用。

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