19款宝宝防病治病食疗粥

2008-06-23 11:12:06作者:佚名

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19款宝宝防病治病食疗粥

19款宝宝防病治病食疗粥

  有助于宝贝腹泻的食疗

  14.莲子薏米粥

  原料:空心莲子15克,薏米1

  5克,芡实15克.粳米20克。

  做法:将原料一并淘洗净.浸泡1小时后熬粥即可。

  功效:健脾.利水、止泻。

  小提示:宝贝大便偏稀、小便较少、食欲不振时,适宜喝这款食疗粥。

  15.糯米固肠粥

  原料:糯米30克.山药1

  5克,食盐各少许。

  做法:先将糯米在干锅上微火炒黄.然后和山药共煮粥,粥熟后加胡椒粉和食盐少许即可。

  功效:温里固肠。

  小提示:可帮助缓解宝贝腹部受寒、泻下清稀、不思饮食的症状。

  16.山楂苍术粥

  适合1岁半以上的宝贝

  原料:生山楂10克.炒苍术10克.粳米30克.白糖少许。

  做法:将前2味中药煎汤去渣,汤再用来煮粳米粥,粥成加白糖即可。

  功效:燥湿运脾.化食止泻。

  小提示:对食积生湿,伴有恶心、腹泻、微有浮肿症状的宝贝最为适宜。

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