宝宝吃蔬菜的10大误区

2010-10-21 09:23:22出处:PCbaby作者:佚名

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宝宝吃蔬菜10大陷阱 

  5.胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱

  避开法:

  不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。

  6.速冻蔬菜得时间过长

  避开法:

  速冻蔬菜类大多已经被涮过,不必煮得时间过长,不然就会烂掉,丧失很多营养

  宝宝食谱推荐(点击进入具体做法):

  ·肉松炒时蔬   ·黄金蝴蝶虾    ·牛奶木瓜泥

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