宝宝上火是胃积食 山楂来灭火

2012-04-13 15:14:49出处:PCbaby作者:xiaolanzi

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1山楂可以帮宝宝消食回顶部

  现在人们的生活水平越来越高,父母对孩子的喂养也越来越讲究,总想把孩子喂得饱饱的。但是吃得多的孩子反而容易出现食欲不振,大便干,小便黄的现象。很多父母常以为是孩子上火了。

  俗话说:“要想小儿安,三分饥和寒”,意思是说要想小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给小儿的身体带来不同程度的损害。

为什么孩子总是容易上火?

  广东省中医院儿科医师郑燕霞表示孩子并不那么容易上火,“火”其实不一定要清,相反有可能是因为吃太多了,脾胃功能运化不好,就会有“火”积在里头。在治疗上并不是要清“火”,而是把饮食的量控制下来,加上适量的运动,多喝水,就可以解决问题,不一定要借助清火药物来降“火”。 有些人判断孩子“上火”给孩子喝七星茶、开奶茶等,这类东西有灯芯花、淡竹叶、钩藤等偏清凉的药。长期服用,病态的东西就会出现。郑医生介绍她接触过大部分的小孩的家长都是孩子胃口不好,或者大便不好,其实在某种程度上,是孩子的脾胃功能就受到影响。 >>专家教你看懂小儿体质

山楂是消灭胃积食的王牌

  山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。

  一岁至一岁半的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,尤其是到了逢年过节,面对美味佳肴,让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,如果宝宝常年胃积食会损害脾的功能,就会脸色萎黄,甚至营养不良,影响生长发育,下面小编为您整理一些山楂的食疗,希望能解决宝宝胃积食的问题。

2蜜饯山楂的做法回顶部

蜜饯山楂的做法

  原料:山楂500克

  调料:蜂蜜250克

  制作方法:

  1、 将山楂洗净,去掉果核备用。

  2、 将洗净去核的山楂放入砂锅内,加入适量水,至呈糊状时加入蜂蜜,搅均匀后,捎煮片刻,收汁即可。

  食疗功效:

  本品可健脾开胃、消肉积食。山楂酸甘微温,消食健胃,特别对消肉食积滞作用更好;蜂蜜甘平,补中益气、润燥安脏。蜜饯山楂酸甜可口,食用可增加食欲,是小儿疳积的理想食品。

3山楂金银花茶的做法回顶部

山楂金银花茶的做法

  原料:山楂30 克,金银花、菊花各25克

  配料:蜂蜜200毫升,水2500毫升

  制作方法:

  1、山楂果洗净拍破,将洗净的金银花、菊花同山楂一起放入锅内,加入2500毫升水烧沸,再用文火25分钟,纱布过滤,去渣留汁

  2、将蜂蜜用文火炼制成色微黄,粘手成丝状。将炼制过的蜂蜜缓缓倒入熬好的药液内,搅均匀,即可饮用。

  食疗功效:

  此方具有清热解毒,生津润燥,消食化积的功效。适用于暑热烦渴,心烦怔忡,头目眩晕,头痛,目赤,食欲不振等症。

4山楂鸡内金饼的做法回顶部

山楂鸡内金饼的做法

  原料:山楂10克,鸡内金5克,山药粉、面粉各50克。

  制作方法:

  将山楂、鸡内金研为细末,与山药粉、面粉混合,加适量清水做成面团,捏成饼,将饼油煎至金黄色即成。或将山楂、鸡内金水煎取汁与山药粉、面粉和匀作饼食用。

  食疗功效:  

  人口服鸡内金后胃液分泌量、酸度及消化力均有增高,表现在胃运动期的延长及蠕动波的增强.由于胃运动的增强,因此,胃排空率亦大大加快。此方可健脾消食。配合山楂可以适用于食欲不振,消化不良。

温馨提示:山楂食用禁忌

  山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。另外 山楂不宜于海鲜、人参柠檬同食。