宝宝喝汤好与坏“去油”是关键

2012-06-30 08:50:23出处:PCbaby作者:四月

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黄豆排骨汤

  食谱原料:黄豆100克、猪排骨250克、苦瓜100克、精盐适量

  制作方法:

  1. 将排骨切成小块,用开水焯烫。

  2. 锅内倒入适量的清水,加入排骨、黄豆、一小块姜和一点盐,煮滚后改小火煲两个小时。

  3. 撒适量盐调味即可。

  功效: 通便止泻、健脾开胃;活血。