真或假 民间流传的宝宝饮食经

2012-11-02 16:27:33出处:PCbaby作者:小顿

我要分享

传言三:尽早给宝宝吃粥、米糊类的辅食

  真相:错

点击图片进入下一页>>

宝宝吃饭

  宝宝发育到3-4个月唾液腺才会分泌唾液,因此缺乏消化淀粉的淀粉酶。这样喂养的宝宝容易患佝偻病。又由于淀粉中含有大量的植酸,导致乳汁中的铁不能吸收利用,就会出现缺铁性贫血。因此米面类辅食的添加要放到宝宝四个月以后。

传言四:感冒了要多吃,发烧时要饿着

  真相:错

  不管是感冒还是发烧,都应该正常给孩子吃饭,除非孩子吃不下。不吃饭就会降低肌体对疾病的抵抗力,使孩子病得越来越厉害。同时还要注意给孩子多喂水,以防脱水。

  那么宝宝发烧到底应该怎么吃呢?

  孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。同时还可适当进食一些补充电解质的食物,比如柑橘、香蕉等水果、奶类与豆浆等、米汤或面食。

  孩子体温下降,食欲好转时,可改半流质饮食,如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则,少量多餐。不必盲目忌口,以防营养不良,抵抗力下降。