木瓜丰胸的最佳做法

2012-12-05 09:52:06出处:PCbaby作者:佚名

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  木瓜丰胸的最佳做法,您知道吗?木瓜对女性朋友来说,是再熟悉不过的食材了。除了大家知道的下乳、丰胸功效外,吃木瓜还能健胃消食、抗痉挛、补充多种人体所需的营养物质,今天小编主要为大家带来的是有丰胸功效的木瓜食谱,大家一起来学学吧。

木瓜丰胸的最佳做法

  木瓜炖牛排

  原料:木瓜1个,牛排200克,蒜末,辣椒少许,蚝油,高汤,米酒适量。

  做法:

  1、 用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。

  2、 将木瓜切成条状,先用小火过油。

  3、 用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。

  4、 用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。

  椰奶炖木瓜

  原料:木瓜1个,椰汁100毫升,牛奶100毫升,冰糖适量。

  做法:

  1、木瓜去籽,切块放碗中,倒入椰汁,牛奶,以及冰糖。

  2、将处理好的材料入蒸锅,大火蒸30分钟以上,至果肉软烂,取出。

  3、糖水放凉后,入冰箱冷藏20分钟左右,风味更佳。

  银耳炖木瓜

  原料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。

  做法:

  1、 将银耳用清水浸透发开,洗净。

  2、 木瓜削皮去籽,切成小块。

  3、 南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

  木瓜莲子

  原料:熟木瓜600克,新鲜牛奶3杯,莲子肉25克,红枣2枚,冰糖适量。

  做法:

  1、 选择新鲜熟木瓜,去皮核,切成粒状,备用。

  2、 莲子肉、红枣分别用清水洗净。

  3、 莲子去心,保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。

  4、 将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中,加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水炖至莲子肉熟,即可食用。

 

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