香芒奶昔

2008-12-21 22:53:41作者:佚名

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食谱原料

  芒果1个、脱脂鲜奶1杯、冷开水1杯。

制作方法

  1 芒果去皮切丁。

  2 将芒果粒、脱脂鲜奶和冷开水放入果汁机内打匀,倒出用杯盛起即可。

适用人群

  孕早期的准妈妈

健康提示

  此甜品香甜味美,能帮助准妈妈补充钙质、胡萝卜素、维生素A。