孕妇必备的秋冬防燥饮食处方

2010-09-25 08:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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  一、嘴唇干裂

  推荐食谱:黄瓜猕猴桃汁

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孕妇必备的秋冬防燥饮食处方

  制作方法:

  黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

  黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

  健康提示:

  黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。

  提醒:嘴唇干千万别用舌头舔,那样只会更干。孕妇能不能涂口红滋润嘴唇?

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