孕期勿踏入这六个误区

2009-10-30 09:00:00出处:PCbaby作者:佚名

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  每一位孕妇心中都充满着幸福和希望,她们在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、聪明、漂亮、可爱。因此孕期保健是很重要的,下面就谈谈孕期保健的几大误区。

  误解一:感觉疲劳时泡个热水澡

  当满身疲劳时悠闲地在放满热水的浴缸中泡上半个小时,真是既舒服干净又消除疲劳,但是对怀孕3个月的准妈妈来说,这样做可造成畸形儿或低能儿。

  大量的动物实验和对人类的流行病调查证实,孕妇早期接受到物理性的有害因子,如:过热的热水浴和高温作业等,都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。

  早期的胚胎生活在高温环境下,极容易受到伤害,高温会杀死那些分裂中的细胞,使该组织停止发育,特别是胎儿的中枢神经系统极易受到损伤,造成畸胎,严重者使胚胎夭折。

  正确的做法:水温要控制在38摄氏度以下,尤其不要洗盆浴,避免在浴缸中长时间浸泡腹部,而且洗澡时间最多不超过20分钟。