孕期水润肌肤可以“喝”出来!

2010-12-24 00:06:00出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

点击图片进入下一页>>

孕期水润肌肤可以“喝”出来!

  “喝”水方法五:别忘了香薰

  因孕期皮肤会变得较敏感,所以应选择含纯天然成分的产品,万万不可选择含铅、汞等对人体有害的成分的产品(很多速效去斑产品都含有这类成分);另外,不要接触含中药成分、气味浓烈的产品;不要使用芳香类产品,虽然有的芳香精油对孕妇有好处,但有些精油却是有负面作用,为了安全起见,在没有专业的芳香美疗师的指导下,最好暂时不做此项护理;远离对人体有刺激的消炎水、颜料,不要让这些物质侵入皮肤。

  用香薰敷眼很有效。可以试试冷敷。具体的作法是:将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中,放在冰箱中冷藏,使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周,可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。

  “喝”水方法六:多多补充维生素C

  多摄取黄绿色蔬菜中的维生素,尤其是维生素C与B6是皮肤再生和重建的两类营养素,因为它能促进胶原蛋白合成,抑制黑色素形成。因此,您可以每天补充25-50毫克维生素B6。当然,孕期服药最好请医生推荐,因为即使是维生素,对于准妈妈来说,也并非吃得越多越好。记得那句话:美肤在于以内养外。营养均衡,显现在肌肤上就是光。

  “喝”水方法七:避免长时间紫外线照射

  虽然是冬天,阳光并不强烈,但紫外线的长时间照射,依然会对肌肤造成伤害,所以防晒在冬天也是必修课。另外,怀孕期间皮肤黑色素本来就比较活跃,应尽量避免长时间暴露在紫外线下。以下是冬季避免紫外线照射的小技巧:避免使用任何含香精或酒精成分的保养品,因为这不但容易对肌肤造成刺激,也会增加对紫外线的敏感性。分娩后几个月继续保护面部免受紫外线的照射,因为皮肤在分娩后约三个月左右仍对阳光过度敏感。