夏至吃什么

  • 夏至自制果蔬捞
  • 夏季多吃苦瓜好解暑
  • 夏至三道时令菜谱推荐
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夏至养生三字经“均、碱、水”

夏至是天气变暖的标志,夏至吃什么呢?夏至养生怎么做呢?小编送你养生三字,让你健健康康过… [查看全文]

夏至祛暑 七种清凉饮品少不了

夏至温度很高,那么夏至吃什么呢?那么夏至吃什么祛暑呢?… [查看全文]

  • 夏至七款甜品降温降暑 2015-06-11

    夏至过后天气会越发的炎热,大家记得要做好防暑降温的工作,那么夏至吃什么好呢?下面小编就给大家推荐几款清凉爽口的甜品,让你清爽透心凉,一起来看看吧。 ...... [查看全文]

  • 夏至饮食习俗知多少 2015-06-11

    夏至的到来代表着炎炎夏日的开始,为了过个好节气,要特别注意饮食,古人流传下来的夏至饮食习俗是经过时间验证的,值得我们后人借鉴。今天我们来盘点夏至吃什么,下面一起来看看。 ...... [查看全文]

  • 夏至四种体质养生方法 2015-06-11

    一年一度的夏至节气即将来临,在炎热的气候如何养生成了一大问题。专家指出,夏至养生要根据个人体质而定。下面一起跟小编去看看各体质夏至如何养生吧! ...... [查看全文]

  • 夏至养生食用鲜桃有益健康 2015-06-10

    夏至吃什么?夏至养生食物有哪些?小编推荐多吃鲜桃。因为桃子性温,味甘酸,能消暑止渴、清热润肺,有“肺之果”之称,适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富,尤其铁的含量较丰富,是缺铁贫血患者的理想食疗佳果。此外,桃子含钾多,含钠少,适宜水肿患者食。 ...... [查看全文]

  • 夏至六食疗助你安然过夏 2015-06-10

    夏至过后就将进入伏天,此时天气炎热,人容易食欲不振。夏至饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多吃杂粮以寒其体,不可过吃热性食物,,今天小编就给大家推荐几款夏至吃什么的食疗,让你安然过夏,一起来看看。 ...... [查看全文]

  • 夏至三款美食清凉开胃 2015-06-10

    现在即将进入夏至养生时节,夏至时节天气炎热,让人容易口干舌燥,火气大,人容易食欲不振,这个时候适宜吃些清淡食物,开胃又消暑,那么夏至吃什么好呢?下面小编为大家推荐三款清凉食谱,提起食欲,清爽透心凉,一起来看看。 ...... [查看全文]

  • 夏至四大法宝生津消暑 2015-06-10

    夏至节气到,天气虽不是一年最热,但也让人受不了。合理饮食可以降温消暑,那么夏至吃什么食物呢?夏至节气养生多吃生津四宝:西瓜、桃子、苦瓜及莲藕。 ...... [查看全文]

  • 夏至养生最佳防暑降温法 2015-06-10

    夏至是二十四节气之一,夏至后天气会非常炎热,如何防暑降温是人们最关心的,你知道在夏至有哪些最佳消暑对策吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下夏至养生之防暑降温吧! ...... [查看全文]

  • 夏至消暑吃六种食物 2015-06-09

    到了夏至节气,天气更加炎热,很多人因为暑热而不想吃饭,这个时候一定要注意饮食清淡,那么夏至吃什么消暑呢?下面给大家介绍六种消暑食物,大家可不要错过了,下面小编带着大家一起来了解一下吧! ...... [查看全文]

  • 夏至四款靓粥清热祛湿 2015-06-09

    夏至节气的养生重点是清热祛湿,那么如何清热祛湿呢?不妨多喝粥,在粥中加入清热祛湿的食材。夏至吃什么好?下面小编为大家推荐四款养生粥,是夏至节气清热祛湿的好选择,可不要错过了哦! ...... [查看全文]

  • 夏至养生方法之火形人清热养阴 2015-06-09

    夏至作为一年之中日照最长的节气,此时阳气增长到极致,阴气初生,是中医养生论中非常重要的节气。在这个时节养生要分体质,养生方法因人而异,下面就跟小编一起去看看火形人体质夏至养生方法。 ...... [查看全文]

  • 夏至多吃粥多饮茶多吃青菜 2015-06-05

    夏至是24节气的第10个节气,在每年的6月21日或22日,自太阳黄经达90时始。夏至这天太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏至过后就将进入伏天,此时天气炎热,人容易食欲不振。夏至吃什么?夏至饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多吃杂粮以寒其 ...... [查看全文]

  • 夏至养生注意防中暑 中午多休息饮食清淡 2015-06-05

    夏至到来,气温较高,天气闷热,容易中暑。专家提醒说,夏至后不久,一年中最热的时候将随即到来,因此,要做好防暑降温工作。那么夏至节气如何预防中暑呢?下面就跟小编一起来看看夏至养生预防中暑的方法。 ...... [查看全文]

  • 夏至多吃蔬果杂粮针灸治病 2015-06-04

    炎热的夏天,大家都想来冰的凉的让自己爽快赶走热夏。但其实关于夏至吃什么,也是有很多需要注意的。一起来看看夏至吃什么吧! ...... [查看全文]

  • 夏至六美食清凉解暑有开胃 2015-06-04

    在中医养生中,夏至是阳气最旺的时节,要顺应夏季阳盛于外的特点。夏至吃什么呢?夏至除了饮食清淡,还可多吃苦菜类蔬菜,如苦瓜、香菜等。如果胃口不好,可以多吃一些粥、汤之类带有水分的食物。如早、晚餐喝粥,午餐喝汤,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养 ...... [查看全文]

夏至吃什么

气候越来越热、白昼越来越长,这些变化都在告诉我们:夏至快来了。那么夏至吃什么才能更好调节我们的身体,为迎来炎炎夏日做好准备?本期夏至专题,为您推荐夏至养生食谱,让身体充满活力,欢迎热辣辣的夏天。[详情]

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