2023-02-09 素食妈妈母乳喂养,宝宝容易缺少这种营养
因为各种各样的原因,宝妈可能是个素食主义者。首先,宝妈要明确知道,母乳中的维生素和矿物质的含量与宝妈本身的膳食供应种类、数量有密切联系。所以,素食宝妈和非素食宝...
栏目名:[李子]
2010-11-02 准妈妈的素食营养计划
然而你本来就是素食者,也并不想改变这样的习惯,那么当你准备怀孕或已经怀孕,是不是心里压力特别大,担心素食是否导致营养不良,影响胎儿的生长及智力发育?那么,从现在...
栏目名:[孕妇饮食]
2010-05-21 蔬菜营养搭配 素食养生在颜色上取胜(图)
这个季节,素菜不仅种类多、口感好,营养也很丰富,而且吃得巧还可以起到治病防病的功效。研究发现,由于素菜颜色不同,其营养价值也不尽相同,而各色素菜会对人体产生不同...
栏目名:[饮食热点]
2010-05-21 素食者的营养搭配(图)
虽然素食对身体有一定好处,纯粹的素食并不是最完善的膳食方案,如在蛋白质和其他营养素的供给上达不到营养的需要,这样会影响健康,甚至产生严重后果
栏目名:[饮食热点]
2009-11-04 素食与肉食营养大PK
大部分人都认为蔬菜、豆制品和谷物只是辅助性食物,肉类、蛋和奶才是我们营养的主要来源,但研究表明,蔬菜、水果、豆制品和谷物应该在我们的饮食中成为主角。让我们来看看...
栏目名:[孕妇保健]
2008-08-14 素食与肉食营养大PK
大部分人都认为蔬菜、豆制品和谷物只是辅助性食物,肉类、蛋和奶才是我们营养的主要来源,但研究表明,蔬菜、水果、豆制品和谷物应该在我们的饮食中成为主角。让我们来看看...
栏目名:[孕妇保健]
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