2010-06-21 一日三杯茶 健康随着你
中午12点到下午1点,按生物钟来说是休息的时间段,经过了一上午工作及活动的人体感到疲惫,如能喝一盅茶,可以起到解除疲乏的作用。晚上六七点是人们放下疲惫,准备休息...
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2010-06-13 吃生鱼虾致体内藏近千条肝吸虫
夏季饮食切勿贪凉快,生吃鱼虾一定要干净,否则对健康危害极大。一市民就是吃生鱼虾导致体内藏近千条肝吸虫。
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2010-06-08 夏季养生:南方清热北方润燥
我国南北方的气候差异大,夏季在北方容易造成“暑热”,在南方多是“暑湿”。饮食养生上,南北方就要各有侧重。
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2010-05-24 OL不可不知的防辐射食物
现在手机、电脑、家电发出的电波辐射无处不在。对办公族来说,每天都要面对的电脑是重要的电波辐射源。测定表明50厘米内电脑的辐射量中,键盘是1000V/m、鼠标45...
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2010-05-24 10个女性养生的最佳时间
女性养生保健选准最佳时间,你的健康有保证。
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2010-05-24 养生中的三大关键温度
研究表明,不仅恒定的体温对健康有非常重要的意义,生活中还有许多温度与健康有关,比如室内、室外的温度,食物、饮水的温度,洗脸、洗澡的温度。本期,我们就请权威专家为...
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2010-05-24 顺应秋露节气,秋季喝汤养生
秋季是从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主要内容,以清...
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