惊蛰去燥 为宝宝推荐4款梨食谱

2013-03-04 11:26:56出处:PCbaby作者:葩葩

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宝宝吃饭

图片来源于太平洋亲子网

润燥食谱3:无花果炖梨

  材料:梨2个,无花果6个,冰糖适量。

  做法:

  1、梨去皮,去核切丁备用。

  2、加入适量水,大火开转中火慢炖。

  3、在炖梨的过程中,将无花果对切,再切成小块。

  4、待梨炖透亮后,将无花果加入炖梨的锅中。

  5、加入适量冰糖再炖至融化即可。