牛奶日 你给宝宝喝对牛奶了吗

2013-05-29 16:37:34出处:PCbaby作者:Sallie

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  常见宝宝喝牛奶误区六:牛奶中添加米汤、稀饭

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米汤

图片来源于太平洋亲子网

  有些家长认为,往牛奶中添加米汤、稀饭可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A,而米汤和稀饭主要以淀粉为主,它们中含有脂肪氧化酶,会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿,如果摄取维生素A不足,会使婴幼儿发育迟缓,体弱多病。

  小编建议,即便是为了补充营养,也要将以上两者分开食用。如果家长觉得单纯让小孩喝牛奶不足以引起孩子的兴趣,或是想让孩子在喝牛奶的同时补充更多其它的营养,可以选择将牛奶与一些蔬菜水果等一起做成牛奶点心或牛奶菜肴哦。