苁蓉金英羊肉粥的做法——过敏性鼻炎食疗

2010-12-16 16:59:56出处:其他作者:佚名

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  食谱原料:

  肉苁蓉,金英子,精羊肉,粳米,细盐少许,葱白2根,生姜3片。

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  制作方法:

  先将肉苁蓉、金英子水去渣取汁,入羊肉、粳米同粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。

  健康提示:

  适用于鼻流清涕,喷嚏频频,鼻痒不适,经常反复发作,早晚为甚;腰膝酸软,形寒肢冷,遗精早泄,夜尿多,舌质淡,苔白,脉濡弱。

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