酸奶紫薯芝士球的做法

2010-11-25 17:14:41出处:腾讯网作者:佚名

我要分享

  食谱原料:

  酸奶、紫薯、芝士、装饰材料,如糖豆、水果等。

点击图片进入下一页>>

蝉麦大枣汤的做法
酸奶紫薯芝士球

  制作方法:

  1:紫薯去皮切成片,放在蒸锅内蒸熟,做成紫薯泥;

  2:薯泥里包上芝士粒,再团成薯球;用多种口味的芝士粒,例如:草莓、比萨、培根等;

  3:做好的著球放在盘中,在薯球上淋上酸奶;

  4:盘里可放一些果汁糖和宝宝喜欢的樱桃,勾起他的食欲

  适合人群:12个月以上宝宝

  健康提示:

  1、紫薯中含有的锌、铁、铜、锰、钙、硒元素均为天然,并且铁、钙含量特高。

  2、紫薯中富含的花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。

  (图片来源于Pconline摄影部落)