宝宝夏季开胃食谱:肉酱乌冬面

2012-11-26 02:05:48出处:摇篮网作者:佚名

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  食谱原料:

  主料:煮熟的乌冬细面一小碗、猪肉末2大勺、黄瓜一小段。

  调料:高汤2大勺、食用油少许、淀粉少许。

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宝宝营养食谱:荤蔬四季饭

  制作方法:

  1.将煮熟的乌冬面切成3厘米左右长度,速煮一下,捞起滤水。

  2.在平底锅内放食用油温热,将肉末放入锅内翻炒,然后加入准备好的高汤和淀粉,调成糊状。

  3.把黄瓜切成2厘米左右长的细丝,迅速焯水沥干水分。

  4.将乌冬面放入盘中,放上黄瓜,淋上肉酱即可。

  适用人群:

  1岁以上的宝宝