鸡米花的做法

2011-07-20 10:13:52出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  鸡胸脯肉、小麦面粉。

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迷你小花三明治的做法

  工艺做法:炸。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。

  制作方法:

  1、鸡胸肉切成丁,用点生抽、鸡精腌制15分钟左右;

  2、面粉加水,调成面糊,鸡肉丁混入面糊;

  3、油锅,放入炸成金黄色,即可。

  适合人群:10个月以上的宝宝

  健康提示:

  鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素,具有恢复疲劳、保护皮肤的作用;大腿肉中含有较多的铁质,可改善缺铁性贫血;翅膀肉中含有丰富的骨胶原蛋白,具有强化血管、肌肉、肌腱的功能。(图片来源于Pconline摄影部落)

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